riprava na odhod v porodnišnico je lahko stresna, še posebej, če je to vaša prva nosečnost. Da bo pakiranje čim bolj enostavno, je tukaj seznam stvari, ki jih mlada mamica potrebuje za odhod v porodnišnico.
Preverite, katere stvari so nujne, kaj vam lahko olajša bivanje v porodnišnici in kako se najbolje pripraviti na ta pomemben dogodek.
Torba številka 1: Osnovne in nujne stvari
Dokumenti
Vse dokumente spravite na eno mesto, najbolje v večjo denarnico ali mapo, in večkrat preverite, da niste česa pozabili.
- Kartica zdravstvenega zavarovanja
- Materinska knjižica z izvidi in krvno skupino
- Napotnica ginekologa
- Poročni list (če ste poročeni)
- Denarnica z osebnim dokumentom in denarjem ter kovanci (za avtomate)
Toaletna torbica z osnovnimi pripomočki
- Mini šampon in balzam
- Dezodorant (brez močnega vonja)
- Zobna ščetka in zobna pasta
- Malinca naravno intimno milo (brez vonja, primerno za tuširanje in intimno nego)
- Malinca vlažilna naravna krema za obraz
- Malinca hidrolat vrtnice
- Balzam za ustnice
- Elastike za lase
- Krtača oz. glavnik za lase
- Pilica za nohte
Pripomočki za nego po porodu
V porodnišnici preverite, kaj že nudijo, a za vsak primer je dobro imeti svoje stvari.
- Vložki za po porodu (Masmi in TO-TO priporočeni)
- Mrežaste spodnje hlačke
- Blazinice za dojenje za enkratno uporabo
- Krema za bradavice
- Komprese za bradavice
- Silikonski nastavki (lahko jih posodijo tudi v porodnišnici)
- Modrček za dojenje
- Nogavice (za primer, da vas zebe v noge)
- Pižama za dojenje
- Cicatridina sprej za rane
- Duda
- Ninica za dojenčka
Dodatno
- Telefon in polnilec ter slušalke
- Knjiga
- Vitamini
- Gumijasti natikači za tuširanje
- Psilium oz. indijski trpotec za prebavo (vlaknine)
- Steklenička za vodo
- Prigrizki (čokoladice s sezamom, žitne rezine, oreščki)
- Kokosova voda za hidracijo
- Narezana limona (za sproščanje čeljusti med porodom)
- Lesena ploščica z imenom dojenčka (za fotografiranje)
Torba številka 2: Stvari za odhod domov
Oblačila za mamico
- Udobna oblačila za odhod domov
Oblačila za dojenčka
- Plenička za enkratno uporabo
- Bodi na preklop z dolgimi rokavi, majica, hlačke, debel pajac (za zimske otroke), kapica
- Bombažna odejica za v lupinico
- 5 tetra plenic za podporo dojenčka v lupinici
Vse manjkajoče stvari so bile kupljene v Malizakladi-h, razen vložkov Masmi in prigrizkov, ki so bili kupljeni v drogeriji DM. Prav tako je bila s seboj vzeta škatla za shranjevanje matičnih celic.